Motion

Fem minutter er nok: Ny forskning viser en enkel vej til et længere liv

De fleste ved godt, at de burde røre sig mere, men de færreste når i mål. Nu viser opsigtsvækkende forskning fra Karolinska Institutet, at bare fem minutters ekstra indsats om dagen kan sænke dødeligheden markant.

De fleste ved godt, at de burde røre sig mere, men de færreste når i mål. Nu viser opsigtsvækkende forskning fra Karolinska Institutet, at bare fem minutters ekstra indsats om dagen kan sænke dødeligheden markant.