Ernæring

Fresh fruit selection at an outdoor market stall for custom fruit shakes

Ernæringsprofessor kræver lavere moms på frugt og grønt: Kan redde tusinder af liv

Ernæringsprofessor Arne Astrup argumenterer for differentieret moms som en sundhedsinvestering, der potentielt kan reducere antallet af dødsfald markant. Det handler ikke blot om økonomien, men om samfundets fremtid.

10. februar 2026

Én daglig vane kan give dig et yngre ansigt: Lægens råd, du kan starte i dag

Et skærmbillede fra TikTok, der viser en mor i en video. Søgeordet Mor bruges som beskrivelser og kobling til artiklen 'mor-med-smoking'.

Drop sukker i 14 dage: De konkrete ændringer din krop kan nå

At skære ned på sukker giver ofte synlige resultater på få dage. Både forskningsinstitutter og praktiserende eksperter peger på, at et markant lavere indtag kan forbedre helbredet – fra vægtkontrol til bedre mental sundhed. Her er en gennemgang af, hvad du kan forvente efter to ugers sukkerfri kost. Sukker er overalt – og skader kroppen […]

25. oktober 2025

Fra hjertesundt til fordøjelsesproblemer: Når tre bananer om aftenen bliver for meget

Vitamin, pills, kosttilskud

Drop vitamintabletten til morgen – eksperten forklarer, hvilke du skal gemme til senere